甘草泡水喝的6个害处是什么

2023-07-06

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院营养科

甘草是一种传统中药材，常被用于治疗咳嗽、消化不良等症状。但是，如果过量或长期饮用甘草泡水，可能会带来以下6个害处：

1.高血压：甘草中含有的成分可以增加血管收缩力，导致血压升高，对于本身就存在高血压及严重肾脏病人群影响更大。

2.水肿：甘草含有的成分能够促进体内钠离子潴留，引起身体水肿。

3.低钾血症：过量饮用甘草泡水会导致体内钾离子排出过多，从而引起低钾血症，表现为乏力、肌肉无力、心律失常等症状。

4.对胃肠道的刺激：甘草泡水具有明显的保护胃黏膜的作用，但是在过量使用时，会刺激胃肠道，导致胃肠道不适、恶心、呕吐等症状。

5.糖尿病：甘草中含有的甘草酸，可以抑制胰岛素的分泌，导致血糖升高。

6.肝脏损伤：甘草中的成分能够影响肝脏代谢功能，过量使用会对肝脏造成不利影响，使得肝细胞受到损害。

因此，建议在使用甘草泡水前咨询专业医师或中药师，并遵循其建议和用量。同时，如果出现任何不适症状，应及时停止使用并寻求医疗帮助。