咖啡豆会导致钙流失吗

事实上，咖啡因只有在大量摄入时才会影响人体对钙的吸收。通常，每天饮用少量的咖啡或茶不会对身体造成负面影响。而且，如果有足够的钙摄取，就算摄入了大量咖啡因也可能不会导致明显的钙流失。

总之，适量饮用咖啡或茶不会对健康造成太大的危害。但是，如果担心自己的钙摄入量不足或者有其他健康问题，请向医生寻求建议。