坚持喝了三年红枣煮水好吗

每个人的身体状况不同，坚持长期饮用红枣煮水可能对某些人更有益。如果没有任何慢性病或特殊的健康问题，并且这种饮用习惯没有给带来不适，那么可以继续享用红枣煮水。

红枣本身并不能解决所有健康问题，而且大部分的效果是基于传统经验而非科学研究。因此，如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生的建议，以确保合适的饮食和生活方式选择。