牙齿保持器需要带多久

一般正常的情况下，牙齿保持器如果说是矫正牙齿保护器的话，需要带2~3年一半。如果说普通的一种保护保持器的情况下需要在半年到一年以上，如果时间多了，很能够达到预想的效果，所以说想要以保证牙齿清洁牙齿整齐这个需要自己平时的生活中保持自己的一些生活习惯，少食辛辣刺激，生冷坚硬的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持足够的口腔卫生。