孕妇早上起来手指麻木

2021-07-22

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

如果说孕妇早起之后出现手麻木的情况,有可能是由于缺钙所引起的,因为孕妇每天从食物中摄入的钙远远不能满足自身的需要,以及婴儿的生长发育的需要,因此在这个时候一定要多吃一些含钙比较高的食物,在怀孕期间一定要避免久坐,可以多进行一些适当的活动,多喝水促进血液的循环流动,同时要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质,包括蔬菜等。
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