蹲久了脚麻怎么办

2021-08-09

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王伟忠 主任医师 丹东市中心医院 神经内科

王伟忠主任医师

丹东市中心医院 神经内科

如果你蹲的时间过长,平时有脚麻的感觉,这是正常的生理现象。长期蹲姿会造成血液循环不畅,造成局部血液淤积,循环不畅。有脚麻。平时应避免长时间蹲着。其次,站起来后要慢慢走,以缓解脚部的血液循环。平时可以去针灸或者理疗,可以起到一定的缓解作用。
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