怀孕脚肿吃什么消肿

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

孕妇在怀孕后期脚肿是很常见的。大多是由于静脉压迫,导致血液回流受阻,从而引起脚肿。建议孕妇平时多吃利尿食物,如冬瓜、萝卜、玉米等。然后多吃高蛋白食物,比如鸡蛋、豆腐等。此外,平时不要走太多路,以免加重局部水肿,并应保证充足的休息时间,加强优质蛋白补充,注意补钙和血压。这时,孕妇要适当按摩双脚,促进血液循环。
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