体温多少度是正常

2021-10-08

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

体温在36度到37.2度之间是比较正常的,当高于这个或者低于这个,这都是不正常的,在日常生活中一定要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的,包括蔬菜等,保留自身所需的盐物质,同时营养养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,抱着充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累,以免给自己造成更大的伤害。
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