甲减患者喝牛奶好么?

2020-09-27

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

甲状腺功能减退症患者可以喝牛奶,而甲状腺功能减退症是由于各种原因引起的血液中甲状腺激素浓度低而引起的一种代谢低下综合征。牛奶富含动物蛋白,是人体内高质量的蛋白质来源。而且,牛奶富含钙,可以补充饮食中钙的摄入不足,所以甲状腺功能减退的患者可以喝牛奶。甲状腺功能减退症患者在喝牛奶时应注意以下几点:1.牛奶的摄入量应该是每天250毫升左右。建议睡前喝牛奶来补充饮食中钙的不足。2.避免过量摄入牛奶,牛奶产生的热量应记录在一天的总热量范围内,以避免因总热量过多而导致体重增加。
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