例假基本属于正常但是第一天伴有肚子疼咋办

来月经的时候出现肚子疼这种情况是非常正常的生理现象，月经期间可能造成身体的一些不适的感觉，会出现疲乏头疼。腹部疼痛以及腰酸腿疼这都是正常的，一般是不需要治疗的，月经期间应该注意多休息，注意保暖，避免着凉，应该注意个人的卫生，饮食上要清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水。提高身体的新陈代谢，养成有规律的睡眠，避免熬夜。