宝宝晚上不睡觉精神好是什么原因

宝宝晚上不睡觉可能和晚上睡觉之前玩得比较兴奋有关系，宝宝在睡觉之前最好是不要逗引孩子，容易造成兴奋，入睡就比较困难，还有就是宝宝可能缺乏维生素或者一些微量元素，特别是缺少钙和维生素D，容易导致大脑神经兴奋度增加，从而导致宝宝晚上睡觉不安稳，还有就是环境温度不舒服，比如温度过高或者过于干燥等，都会影响到宝宝睡眠。