预防面肌痉挛须忌三种饮品

1、酒精类饮品：酒精会影响神经系统的正常功能，过量饮酒会加重面肌痉挛。

2、咖啡因类饮品：咖啡因刺激中枢神经系统，增加神经肌肉的兴奋性，可能导致面肌痉挛。

3、冷饮：冷饮在进入口腔后可能会导致面部肌肉痉挛，因为它们可以通过刺激口腔感受器来引起神经反应。

因此，在预防面肌痉挛时，应避免饮用以上三种饮品。同时，应保持良好的生活习惯和心态，有规律地进行运动和休息，以减轻压力和促进身体健康。