亚临床甲状腺功能减退可不可以吃鱼油

2021-06-22

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

对于亚临床甲减,可以吃鱼油。为保证机体代谢功能的恢复,必须适当增加肉类、牛奶等蛋白质的摄入;应尽量减少脂肪,尤其是动物脂肪的摄入;应限制鱼子的蛋黄和各种鸡蛋。鱼油中的维生素E等脂溶性维生素可以预防老年痴呆症,滋养大脑,提高记忆力,提高记忆力。同时,建议亚临床甲减患者平时避免吃生冷等辛辣食物。平时要保证充足的睡眠,养成良好的生活作息习惯。
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