手摸完辣椒揉眼睛很辣怎么办

1.立即用冷水冲洗：用清水或生理盐水冲洗眼睛，持续至少15分钟。这有助于稀释并去除部分辣椒素。

2.使用温和的肥皂和水清洗双手：确保手上的辣椒素被彻底清洗掉，以防止进一步刺激眼睛。

3.使用滴眼液：使用人工泪液或无防腐剂的润眼液，可以帮助缓解刺激和不适。

4.避免摩擦：即使眼睛仍然不舒服，也要尽量避免用手揉眼睛，以免加重刺激。

5.冷敷：可以用湿冷毛巾轻轻敷在闭合的眼睑上，这有助于减轻疼痛和炎症。

如果经过以上处理，眼部刺激仍未缓解或者出现视力模糊等严重症状，应及时就医。辣椒素虽然刺激性强，但一般不会造成长期损害，通过适当的处理通常能很快获得缓解。