35岁人的血压137/98是否正常

2025-05-26

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陈中璞 副主任医师 东南大学附属中大医院 心血管内科

陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

35岁的人血压137/98不在正常范围内,需要注意和管理。

1.正常成人血压:一般认为,成人的正常收缩压应小于120mmHg,舒张压应小于80mmHg。即理想的血压应低于120/80mmHg。

2.高血压标准:血压在130/80mmHg以上即可定义为高血压阶段。其中收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg时属于高血压前期。而当血压达到或超过140/90mmHg,则确诊为高血压。

3.个人情况:对于35岁的人来说,血压137/98已经超过了高血压的诊断标准,特别是舒张压98mmHg更值得重视,因为这是心脏放松时的血压值,说明血管可能存在一定的健康问题。

需要采取措施来控制和管理血压,包括合理饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒及定期监测血压等。如有必要,还需在医生指导下使用药物治疗,以有效预防相关并发症。

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