身高163体重85公斤的人减肥后会增高吗

1.身高的增长通常在青春期完成，大多数人在青少年时期会经历快速生长期，此期间可能每年长高5-10厘米不等。但骨骺线一旦闭合，通常在男性18-21岁、女性16-18岁时完成，身高便不再增长。

2.减肥通过改善健康状况，可以间接对姿态和体态产生积极影响。例如，减少腹部脂肪可能有助于脊柱的伸展，从而使个体看起来更挺拔。这种变化只是视觉上的，并不是真正的身高增加。

3.体重过高可能导致姿势不良，如驼背或腰椎前凸，从而可能影响表观身高。减肥可能改善这些姿势问题，使人显得更高挑，但并非实际身高增长。

健康的生活方式包括合理饮食、适量运动和充足睡眠，对维护良好的身体状态非常重要。保持健康的体重有利于心血管健康、关节压力减轻以及整体生活质量的提高。