为什么肚子疼却拉不出来

如果出现肚子疼拉不出来，这种情况是由于长期便秘导致成的，由于平时饮食量比较少，对肠粘膜形成机械性化，化学性刺激不足，这就不会引发大脑皮层和神经中枢调节反射不会。引起便意所以就导致出现了便秘，建议平时不要暴饮暴食，要少食多餐，不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物，及烟酒，咖啡，浓茶等，加强体育锻炼，有助于提高胃肠道的消化功能，并且预防缓解便秘的情况发生。另外平时也可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘。