乳腺增生吃海带好吗

乳腺增生是可以正常吃海带的，因为乳腺增生是由于女性在月经周期当中雌激素水平发生变化，乳腺作为雌激素的一个器官也会出现周期性的增生，如果这个过程中增生过度，就会出现乳腺增生，所以乳腺增生患者避免食用含有雌激素过多的食品，比如一些保健品，肯德基，肉食，鸡一等儿，海带是一种海产品，营养比较丰富，但是雌激素水平不高，所以是可以正常使用的。