左上腹微痛有一个月了怎么办？

左上腹联系疼痛考虑是由于胃炎或者是胃溃疡引起的，需要进一步做一些肠镜检查确诊病因后治疗，平时不要暴饮暴食，不要吃一些辛辣油腻或者刺激性的食物，一些油炸食品，腌制的食品，辣椒，大蒜，饮食以清淡易消化为主，可以多吃一些蔬菜，面食，鱼肉，花生米等保持生活的规律，避免一些疾病的发生，平时还要多做一些体育锻炼，如果出现严重的情况下，可以去医院进行检查就诊。