三十六度五体温正常吗

2021-10-08

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

36.5℃的体温是算正常的,它是一种正常的现象,我们平时的体温就是在36~37度之间,36.5是很标准的,所以不用特别的担心,在平时一定要多喝开水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,提升自身的抵抗力,保持充足的睡眠,不要让自己抵抗力低下,并且不要熬夜,不要过度的紧张,在平时保持愉悦的心情。
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