头发老掉干枯不长长呢是什么原因

2022-01-11

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

头发老掉干枯长不长,一般考虑可能是因为体内的钙质等一些必要的微量元素缺乏引起的,也可能是因为自身的体质气虚引起的头发干枯和容易脱发,可以根据两种原因进行调整一下,注意身体内的微量元素的补充,日常饮食不要挑食,保证营养的均衡,然后可以吃一些补气血的食物,另外在治疗期间也要清淡饮食,避免吃一些含油脂高的食物,应该清淡饮食,多吃些绿色蔬菜和水果。
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