脾肾阳虚秘方

脾肾阳虚应是肾虚导致的。建议：在调理时，可以服用中成药物治疗，比如健脾丸、肾气丸以及右归丸；其次在日常饮食上应多食用补肾的食物。要少吃辛辣比较好，平时注意，加强锻炼，不要经常喝酒。平时注意休息,生活要有规律,保持心情舒畅,避免疲劳，保持愉悦的心情，不要熬夜，饮食需要改善，清淡为宜。可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等;而南方气候较温和，进补应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类为宜。