低血压头晕怎么办最有效

低血压头晕可以让自己立刻平躺，让回心血量增加，以免晕厥晕倒的现象出现，还可以适当补充食盐，喝一些淡盐水就不错，能够让血压提升，改善身体没有力气，困倦头晕等症状，但是食盐的补充量也不宜过多，低血压出现头晕症状后还可以嚼生姜，可以升高血压，缓解头晕，脑供血不足等不适的感觉。