血压低头晕怎么办？

低血压头晕时间长了脑组织和心肌都会受损，主要是针对血压低进行缓解，可以采取一定的方法去升高血压，平时可以多吃些咸一点的食品，盐能使血压上升，多吃含蛋白质，铁，硐，叶酸，维生素多的食物，多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋，大豆等，也可以用常用的生脉饮，对改善低血压的体质有好处，平时可以适当的锻炼提高身体免疫力，平时要保持良好的心态，避免心理压力过大。