糖尿病人可以喝玉米须吗

玉米晶须茶能量低，糖分低，因此建议糖尿病患者食用。玉米须中含有类黄酮，生物活性多酚，玉米须提取物可以帮助控制血糖，预防糖尿病并发症，但不能治疗糖尿病。粗粮的精细加工导致易于消化和吸收，并且血糖上升的幅度和速度增加，这不利于控制血糖。粗粮，例如玉米，燕麦，荞麦，糙米，小米等，应粗略加工以有效控制血糖，并应多样化以使饮食更加全面，控制血糖的最佳方法是通过运动和药物控制饮食。