人参果是热性还是凉性

2021-04-09

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

人参果是温性水果,每天的摄入量不宜过多,大概吃一个到三个左右,否则会让消化道负担加重,导致上火的症状出现。吃人参果皮可以不去除,它里面的汁水含量充足,吃完以后可以补充身体所需要的水分,由于它本身是温性的,所以不要再和热性水果搭配在一起吃,里面含有丰富维生素C,不要和分解维生素C的物质搭配在一起食用,以免对营养价值造成影响。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

人参果是热性还是凉性