防静脉曲张

静脉曲张是临床上多发疾病，一般来说，预防静脉曲张的常用方法有避免久坐、久站，适当运动。长时间的双下肢下垂，因为重力原因会造成下肢静脉血液回流，阻力增加，大量外周静脉血淤积在下肢血管。对于已经形成的轻微静脉曲张，最好在夜间睡觉时将双下肢抬高，能够有利于血液回流心脏，减轻静脉迂曲的程度，以上均为预防下肢静脉曲张的主要方法。