大便臭好还是不臭好

一般大便臭的原因较多，主要是因为经常吃难以消化、高蛋白、高营养的食物导致，肠胃有较大负担。可多吃些维生素丰富、新鲜的水果或蔬菜，也可以适当喝些蜂蜜水、香蕉，润肠排便，能缓解该症状。每天最好按时排便，多喝水，补充足够的水分，促进血液循环，对肠胃也好，少吃油炸、油腻食物，对身体不好，还容易便秘，大便更臭。