火龙果怎么吃

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

火龙果有两种常见的品种,红色的和白色的。不管是哪个品种,都可以按照以下方法食用:

1.切开:将火龙果横向或纵向切成两半。你也可以将其切成小块。

2.削皮:如果你想削掉外皮,可以将它们用刀轻轻地切下来。

3.吃:将果肉用勺子或手指挖出来,直接食用即可。火龙果的果肉非常清爽多汁,口感类似于柚子或西瓜。

另外,火龙果也可以加入到色拉中,或者用它制作果汁和冰淇淋。

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