西洋参能与枸杞一起泡水喝吗

2024-06-24

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

西洋参和枸杞可以一起泡水喝。这对于身体有益,因为西洋参和枸杞都被认为具有滋补作用,并且能够提高免疫力、改善睡眠质量、缓解压力和焦虑等。

可以将干西洋参和枸杞一起放入茶杯中,加入开水,然后浸泡5-10分钟。如果想增加味道,也可以添加蜂蜜或柠檬汁。但如果正在服用药物,或者有特定的健康问题,请在饮用之前咨询医生。

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