吃了天麻没有奶水了怎么回事，怎么办

对于当前的情况，建议以下几个步骤：

1.停止食用天麻：停止食用天麻，看看是否能够恢复乳汁的分泌。

2.增加水分和营养的摄入：确保饮食中含有足够的水分和营养，特别是钙、蛋白质和维生素B12，这些都是支持乳汁分泌的重要营养素。

3.多次哺乳或泵奶：频繁地哺乳或使用吸奶器泵奶可以帮助刺激乳腺，增加乳汁的产量。

4.咨询医生：如果情况没有改善，建议咨询医生，可以提供专业的建议或推荐安全的药物来帮助乳汁分泌。

每个人对食物的反应不同，如果对天麻或其食物有疑问，在使用前咨询医生。