36度体温正常吗

2021-10-13

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

人体的正常体温一般在36到37之间,低于36的是低体温。现在有很多基础体温低的人,但没有必要担心。如果没有什么不舒服的症状就观察,如果有不舒服的症状就去医院检查。平时要养成多喝水的习惯,吃维生素丰富的蔬菜和水果,吃辣油和刺激性的食物,保证良好的睡眠。口腔或直肠温度为36度时低于正常标准。
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