薏苡仁海带粥能降压吗

可以的，这是因为薏米具有重要的保健作用，通过扩张血管，发挥降低血压的效果，所以高血压患者是可以吃薏米，其他高血压人群可以适当吃一些薏米，不过妊娠期高血压患者是禁用薏米的。薏米中的碳水化合物含量比较高，而且含有丰富的维生素b、维生素e及少量的微量元素，可以当药吃，也可以当做食物吃，而且吃起来味道比较好。