血压123/81和60是否正常

1.血压由两个数值组成：收缩压（第一个数字）和舒张压（第二个数字）。理想的血压范围通常为120/80毫米汞柱。123/81属于正常范围，略高于理想值，但不属于高血压。根据最新的血压分类，收缩压在120至129之间且舒张压低于80被视为提高阶段，但不属于高血压。

2.正常成人的心率通常在60至100次每分钟之间。心率60次每分钟处于这个范围的较低端，可能反映出良好的心血管健康状态，如运动员往往具有较低心率。

定期监测血压和心率有助于维持心血管健康，建议关注饮食、运动和压力管理以保持这些指标在正常范围。