沙子进眼睛怎么办

1.立即停止揉眼：揉搓可能会导致沙粒刮伤角膜，增加感染风险。

2.冲洗眼睛：使用清水或生理盐水轻轻冲洗眼睛。将眼皮撑开，让流水从内眼角流向外眼角，帮助带出沙粒。

3.检查眼内情况：如果感到异物仍然存在，可尝试用干净的手指轻轻拉开上眼睑检查。在灯光下观察是否还有沙粒残留。

4.自然眨眼：经常自然眨眼可以促进泪液分泌，有助于冲走细小颗粒。

5.避免强光刺激：眼部受刺激后可能对光线更敏感，建议佩戴太阳镜减少不适。

若经过冲洗后仍有不适感或视力模糊，应尽快就医，以防止眼部损伤或感染。保护眼睛是关键，确保周围环境安全对于预防此类事故也很重要。