中年人群的正常血压范围是多少

1.收缩压是指心脏收缩时动脉中的压力。对于中年人来说，理想的收缩压应控制在120至129毫米汞柱之间。

2.舒张压是心脏放松时动脉中的压力。理想的舒张压应在80至84毫米汞柱间。

3.超过130/85毫米汞柱的读数可能被视为高血压，需要注意并可能需要进行生活方式的调整或医疗干预。

4.小于90/60毫米汞柱则可能表示低血压，需要关注并评估是否有相关症状。

定期监测血压有助于及早发现异常，并采取适当措施维护健康。