怀孕多吃橙子好吗

适量食用橙子可以帮助孕妇增加身体免疫力，促进胎儿的正常发育。此外，橙子中的维生素C还可以帮助孕妇吸收铁质，预防贫血。而橙子中的叶酸则能够降低胎儿神经管畸形的风险。

然而，过多食用橙子也可能会导致一些问题，例如过多的维生素C会引起腹泻等消化问题。因此，建议孕妇每天食用1-2个橙子为宜，如果有任何不适应该及时咨询医生。