自慰有害身体吗

手淫对身体有害，容易导致性功能障碍和炎症，这是一种不好的生活习惯。如果长期手淫容易导致早泄，就要引起足够的重视，一旦出现一些炎症，应积极治疗，以避免严重后果，如果手淫导致炎症，应该进行积极的药物治疗，调整自己的心态，养成良好的生活习惯，你可以每天参加户外运动来分散注意力。例如，你可以跑步、游泳、爬山等，并通过运动提高身体的免疫力。长期手淫也会导致局部充血，容易引起肿胀。每天要勤换内裤，避免感染，饮食要得当。