新生儿晚上睡觉要关灯吗

新生儿晚上睡觉最好关灯为好。婴儿大脑中有一类物质叫松果体，它的作用在人达到睡眠时能产生褪黑素，褪黑素可以促进人达到睡眠状态。人体的神经兴奋性被褪黑素这种物质所抑制，人们的心脏能得到休息的同时也能消灭有害细胞，如果晚上开灯睡觉的话，那么孩子的褪黑素这个成分会分泌异常，会影响到孩子的睡眠质量。所以说不管是大人还是小孩睡眠的时候，最好保持环境幽暗安静，这个时候可以有利于褪黑素的分泌。睡觉的时候婴儿如果有一个良好的睡眠会有助于孩子的生长发育。