女性月经不调吃什么药好

女性出现月经不调饮食要以清淡容易消化有营养为主，比如可以多吃一些豆类，鱼类等高蛋白的食物，另外可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，月经期间会感觉到腰痛这种情况，吃一些开胃消化的食物，比如可以吃一些红枣面条，薏米，另外月经后期要注意补充蛋白质以及含铁钾，钠钙镁的食物，可以吃一些动物的内脏，另外也可以吃鸡蛋牛奶等食物。