大腿肌肉拉伤酸痛怎么恢复

腿部肌肉如果因为外伤因素而导致有拉伤后，可能会出现局部有一些肿胀或者疼痛的感觉。首先就是需要在受伤以后立刻停止活动，抬高患肢，局部可以在24h以内用冰块冰敷。如果皮肤粘膜没有破溃，可以用一些云南白药喷剂，适当的吃一些止疼药，比如芬必得对症处理。那么对于恢复还是有一些帮助的。如果超过1天以后局部还有一些肿胀疼痛的症状存在，也可以考虑局部热敷贴一些膏药，或者是吃一些龙血竭胶囊、活血止痛胶囊等。