降尿酸的食物和水果

高尿酸患者需要药物降低尿酸，没有食物可以直接降低尿酸。然而，一些水果、谷物和绿叶蔬菜含有较少的嘌呤。尿酸高的时候吃这些食物不会增加尿酸的含量。它可以减轻患病患者的痛苦，例如，食用绿色蔬菜如苹果、梨、葡萄、菠菜、卷心菜、胡萝卜和芹菜不会引起尿酸的增加。当然除了这些，也要注意避免经常饮酒，尽量不要吃海鲜，因为海鲜中含有过多的嘌呤，容易引起尿酸升高。