晚上能吃红枣吗我刚好来例假没每天最多

2020-10-21

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

食用时,枣含有多种蛋白质,脂肪,糖,维生素C和其他营养素。其中,维生素C可以帮助月经女性滋养血液和滋养面部。中医认为,红枣能调节气血,滋润心肺,养血养气,养血安神,健脾胃,减少贫血的发生。但是,不建议服用大量未经加工的红枣,因为未经加工的红枣皮肤容易留在肠中并且不易排出,这可能会导致腹胀。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

晚上能吃红枣吗我刚好来例假没每天最多