运动后脚底板疼是怎么回事

这种情况可能是因为长时间的运动导致足底部位的筋膜炎或者脂肪垫炎脱变而引起的跟骨刺有一定的关系，一般出现这种情况后，后足根跟部位会有明显的压痛，病人晨起的时候或者休息后足底疼痛比较明显，而活动一段时间后疼痛就会明显减轻，平时要注意保暖，适当的热敷和烫洗足部。也可以口服非甾体类的抗炎药来缓解症状，效果不好的话，可以采用局部封闭进行治疗。