晚间测得的血压为145/97，这样的血压是否正常

1.血压分类：根据现有标准，正常血压通常在120/80mmHg以下。收缩压（上压）在130-139mmHg或舒张压（下压）在85-89mmHg之间被认为是正常高值，而145/97则属于高血压第一阶段的范围。

2.高血压风险：长期处于这样的血压水平可能增加心血管疾病的风险，包括中风、心脏病和肾损伤等。定期监测血压及寻求医疗建议是必要的。

3.影响因素：血压受多种因素影响，包括饮食习惯、体重、身体活动水平和压力状况。减少钠摄入、增加运动量、保持健康体重以及管理心理压力对血压控制有帮助。

4.晚间测量：晚间测量的血压可能高于早晨测量，这与日常活动和昼夜节律相关。但如果多次测量结果均显示偏高，应进一步评估并采取措施。

在检测到较高的血压读数时，建议关注生活方式调整，并考虑咨询医疗专业人员进行进一步检查和评估。定期监测和适当管理可以有效降低相关健康风险。