髂腰肌紧张是否会影响身高

1.髂腰肌是连接下背部和大腿的一组肌肉，主要负责髋关节的屈曲动作。

2.虽然髂腰肌紧张可能导致姿势不佳，如骨盆前倾，但这种情况多表现为姿态问题而非实际身高变化。

3.姿势不佳可能使人看起来略矮，但调整姿势后并不会影响真实身高测量结果。

保持良好的姿势有助于展现实际身高，并减少因肌肉紧张带来的不适或疼痛。