脊柱侧弯的形体训练是什么

脊柱侧弯的形体训练指的是在脊柱侧弯发生部位，指导患者在简单的设备辅导下，通过增强脊柱周围的肌肉力量，让脊柱周围的肌肉与脊柱侧凸发展相对抗，这种形体训练需要持之以恒才有效果。同时患者还可以进行针对性训练，比如游泳、打球、燕子、吊单杠等。患者在形体训练的早期可能会产生一些腰酸腰痛的症状，这是一种正常反应。这在训练的时候也要注意训练的幅度，部位和角度。