哺乳期乳汁淤积怎么办

2023-07-04

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心产科

哺乳期乳汁淤积是指母乳在乳腺中积聚，形成结块或硬块，使得哺乳时产生不适和疼痛。对于乳汁淤积的处理可以采取以下措施：

1.频繁哺乳：让宝宝尽可能多地吸吮乳头，促进乳汁流动，减少乳腺积聚。

2.放松身心：在哺乳前先进行深呼吸、放松身体等活动，以缓解乳房疼痛。

3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在乳房上，可促进血液循环，软化乳腺组织，便于乳汁排出。

4.按摩：用手轻轻按摩乳房，从外向内进行揉捏，帮助乳汁流通。

5.使用冷敷：若乳房发红、肿胀，则可使用冰袋或冰毛巾进行冷敷，以减轻炎症和消肿。

6.药物治疗：如有需要，可以向医生咨询是否需要使用药物来治疗乳汁淤积。

如果以上方法不能有效缓解乳汁淤积的不适和疼痛，建议及时就医。