玉米须泡水有什么功效

1.利尿：玉米须中含有高量的黄酮类化合物，可促进肾脏排泄多余的水分和盐分，从而减少体内水肿。

2.降血压：玉米须中所含的植物甙类化合物，具有扩血管作用，能够促进血液循环，降低血压。

3.减肥瘦身：玉米须中所含的不溶性纤维素，能够加强肠胃蠕动，促进消化吸收，增加饱腹感，从而达到减肥的效果。

4.预防糖尿病：玉米须中含有对胰岛素敏感度提高的物质，有助于维持血糖水平正常，预防糖尿病。

以上功效并未经过严格科学验证，建议在食用之前咨询医生的意见。