牙结石防治

牙结石是牙周病的重要因素。牙齿周围的食物残渣在唾液的钙化下很容易形成牙结石。防治牙结石，首先要控制口腔卫生，饭后要及时刷牙漱口。唾液在牙结石中起着重要的作用。如果经常喝饮料，会导致唾液中糖份过多，粘稠，不能起到冲洗的作用，容易造成软垢钙化。因此，你应该多喝白开水，以提高唾液质量。同时每三个月或半年清洗一次，可以有效控制牙结石。